Как скрыть возрастные изменения

Возрастные изменения в виде морщин или пятнышек на коже рук побуждают обращаться к помощи косметолога или даже пластического хирурга. Услуги эти дорогие, а продлить свою молодость можно более доступными и дешевыми способами, приняв во внимание следующие советы:

Хороший и правильный сон

Хороший сон помогает женщине решить многие проблемы со здоровьем. Недосыпание провоцирует ослабление иммунитета, прибавку веса, появление кругов под глазами, негативно влияет на цвет лица. Выбор правильного постельного белья и позы для сна предотвратит преждевременное появление морщин и складок на лице и шее. Приучить свой организм засыпать до полуночи, чтобы извлечь максимальную пользу ото сна, посильная задача. Полезно перед сном принять расслабляющую ванну.

Уход за руками

Появление пигментных пятен на коже рук сигнализирует о первых признаках старения. Осветлить их можно с помощью отбеливающих процедур на основе доступных компонентов. Чтобы избежать вредного воздействия ультрафиолета на кожу рук необходимо пользоваться солнцезащитными средствами. Освежают руки украшения и маникюр, для которого желательно использовать лак теплых оттенков.

Забота о шее

Факторов, влияющих на образование морщин и складок на шее, много. Искривленная осанка, негативное воздействие атмосферы, высокие подушки и даже неправильный прикус зубов. Шея быстрее всего подвержена старению. Ухаживать за ней нужно уже после двадцати пяти лет. Принимая душ обязательно делать массаж сильной струей воды, кроме того, регулярно увлажнять и питать кожу масками, содержащими витамины С и Е.

Свежее лицо

Ежедневно, уделяя полчаса времени для ухода за кожей лица, можно заметно приостановить процесс ее старения. Главные враги зрелой кожи – стресс, водопроводная хлорированная вода, плохая экология, косметические средства, содержащие спирт, грубые скрабы. Увядающая кожа требует постоянного увлажнения. Помочь ей восстановить баланс можно с помощью обычного разбрызгивателя или электрического увлажнителя воздуха.

Умываться утром полезнее травяными отварами, а удалять косметику – мягким косметическим молочком. И никакого мыла! Находясь в душе не забывать помассировать все тело жесткой губкой, чтобы улучшить кровоток.

Во избежание появления морщин на лбу стоит последить за своей мимикой и научиться расслабляться, а с мешками под глазами помогут справиться две чайные ложки, которые десять минут полежали в холодильнике. Привлекательность губам придаст увлажняющая гигиеническая помада.

Грамотный макияж

Перед нанесением макияжа лицо необходимо увлажнить кремом. Это защитит и освежит кожу. Чтобы избежать недоразумений, краситься лучше всего перед большим зеркалом в хорошо освещенном помещении. Не стоит пренебрегать жидким тональным кремом. Он дополнительно увлажнит кожу и придаст ей молодости.

«Жирные» подводки, ярки тени – все это только добавляет возраст и выглядит вульгарно. Сделать взгляд более открытым помогут телесные перламутровые тени на верхнем веке и приподнятые вверх, путем коррекции, брови.

Бережем волосы

Возраст не щадит наши волосы так же, как и кожу. Они седеют, теряют свой блеск и становятся тоньше. Употребление продуктов с большим содержанием меди сохраняет натуральный цвет волос. Проблемы с «серебром» в волосах поможет решить окрашивание волос. Для придания естественности следует выбрать более светлый оттенок, а добавить объем легко с помощью специальных шампуней и мусса.

И, в конце, небольшой секрет:

Завершая мытье головы, быстро обдать волосы холодной водой. Такой прием сделает их гладкими и блестящими.